Freitag 10. Januar 2020

20 Uhr KIZOMBA INTENSIV WORKSHOP (gratis)

Ort: Markussaal, Gstättengasse 16, 5020 Salzburg

Freitag 17. Januar 2019

BACHATA INTENSIV WORKSHOP

14 – 16 Uhr Kizomba für Anfänger

Afro-Asiatisches-Institut, Wiener-Philharmoniker-Gasse 2, 5020 Salzburg

Anmeldung erforderlich

Tages-Workshops für Teenager 10 – 15 Jahre

Effektive Selbstverteidigung mit Wing Chun Kungfu

Terminen:
Dienstag 21. Jan. 2020 von 16 -18 Uhr
Dienstag 11. Feb. 2020 von 16 – 18 Uhr

Anmeldung erforderlich

Beschreibung: Der Workshop präsentiert südchinesisches Wing Chun Kungfu. Es handelt sich hierbei um einen einzigartigen Kampfkunststil, der aufgrund seines direkten und logischen Vorgehens effektiv zur Selbstverteidigung geeignet ist. Ihr erlernt zahlreiche Techniken um euch effektiv vor Übergriffen zu schützen und unter Stress handlungsfähig zu bleiben um so auch vor bevorstehenden körperlichen Übergriffen eine gewaltfreie Lösung zu finden. Der Workshop gliedert sich in die Kategorien Vorkampfverhalten, richtige Positionierung um einem Angriff zu vor zu kommen und diverse Notlösungen gegen Halte- und Fixierungstechniken. Da Wing Chun Selbstverteidigung seine Wurzeln in der chinesischen Kultur hat, werdet ihr auch viel über diese erlernen.